Checklist: O Que Levar Para a Casa de Repouso — Lista Completa

A mudança de um familiar para uma casa de repouso (ILPI) é um momento delicado que exige organização e planejamento. Uma das dúvidas mais comuns das famílias é: o que levar? Esquecer itens essenciais pode gerar desconforto nos primeiros dias e obrigar a família a fazer idas extras à instituição.

Este checklist foi elaborado com base em orientações de profissionais de saúde e em recomendações de ILPIs de todo o Brasil. Cada item inclui explicações práticas sobre quantidade, material e cuidados na escolha.

Dica importante: Antes de comprar qualquer item, entre em contato com a instituição escolhida. Muitas casas de repouso fornecem parte dos itens (como roupa de cama e alimentação) e possuem regras específicas sobre o que pode ou não ser levado.

1. Documentos e Papéis Essenciais

Antes de pensar em roupas e objetos pessoais, garanta que toda a documentação está organizada. A falta de um documento pode atrasar a admissão ou causar problemas em caso de emergência médica.

Documentos obrigatórios:

• RG e CPF do idoso (cópias e originais)
• Cartão do SUS (Cartão Nacional de Saúde)
• Cartão do plano de saúde (se aplicável), com número de registro e telefone da operadora
• Comprovante de residência atualizado
• Procuração ou termo de curatela (se o familiar for responsável legal)
• Certidão de nascimento ou casamento

Documentos médicos (fundamentais):

• Relatório médico atualizado com diagnósticos, histórico de internações e alergias
• Lista completa de medicamentos em uso, com dosagens e horários (prescrição médica atualizada)
• Carteira de vacinação (especialmente gripe, pneumonia e COVID-19)
• Resultados de exames recentes (hemograma, glicemia, função renal, ECG)
• Laudos de especialistas (cardiologista, neurologista, geriatra)

Documentos contratuais:

• Contrato assinado com a ILPI (duas vias)
• Termo de consentimento para procedimentos de emergência
• Dados de contato de emergência (pelo menos 2 familiares)

Organize tudo em uma pasta identificada e entregue cópias à equipe administrativa da instituição. Mantenha os originais com a família.

2. Roupas e Vestuário — O Que Levar e em Qual Quantidade

A escolha das roupas deve priorizar conforto, praticidade e segurança. Evite peças com botões muito pequenos, zíperes difíceis ou tecidos que irritem a pele. Prefira roupas de algodão, fáceis de vestir e lavar.

Roupas do dia a dia (mínimo recomendado para 7 dias):

• 7 a 10 camisetas ou blusas de algodão (manga curta e longa, conforme o clima)
• 5 a 7 calças de moletom ou legging com elástico na cintura (evite jeans e cintos)
• 7 a 10 cuecas ou calcinhas de algodão (prefira modelos com elástico largo)
• 3 a 5 pijamas ou camisolas confortáveis
• 2 a 3 casacos ou blusas de frio (com zíper frontal, mais fácil de vestir)
• 7 a 10 pares de meias

Calçados (atenção redobrada):

• 2 pares de chinelos fechados ou pantufas com solado antiderrapante
• 1 par de sapato fechado confortável para passeios ou consultas
• Meias com grip antiderrapante para uso interno (essencial em pisos lisos)

A prevenção de quedas começa pelos pés. Segundo o Ministério da Saúde, quedas são a principal causa de internação por lesão em idosos acima de 60 anos. Chinelos lisos e meias sem aderência são os maiores vilões.

Roupas de cama e banho (verificar com a ILPI):

Muitas instituições fornecem roupas de cama e toalhas, mas algumas pedem que a família leve:

• 3 jogos de lençol (preferencialmente de malha, mais fáceis de trocar)
• 2 fronhas extras
• 2 cobertores leves
• 3 toalhas de banho
• 3 toalhas de rosto

Dica prática: Marque TODAS as peças com o nome completo do idoso usando etiquetas termocolantes ou caneta para tecido. Isso evita trocas na lavanderia — um problema muito comum em ILPIs.

3. Higiene Pessoal — Itens Que a ILPI Geralmente Não Fornece

A maioria das casas de repouso solicita que a família forneça os itens de higiene pessoal. Alguns são de uso diário e precisam de reposição frequente — vale a pena comprar em quantidade para evitar idas semanais.

Itens básicos de higiene:

• Sabonete líquido neutro (preferir ao sabonete em barra, mais higiênico)
• Shampoo e condicionador suaves
• Escova de dentes de cerdas macias + creme dental (ou kit para prótese dentária)
• Desodorante (preferir roll-on, evitar spray)
• Creme hidratante corporal (pele do idoso tende a ressecar)
• Protetor solar FPS 30+ (para atividades ao ar livre)
• Pente ou escova de cabelo
• Cortador de unhas (alguns ILPIs não permitem por segurança — verificar)

Fraldas geriátricas (se necessário):

Para idosos com incontinência urinária ou fecal, as fraldas geriátricas representam um dos maiores custos recorrentes. A média de uso é de 4 a 6 fraldas por dia, o que significa 120 a 180 fraldas por mês.

Ao escolher a fralda, considere:

• Tamanho correto — fraldas largas demais vazam; apertadas demais causam assaduras
• Capacidade de absorção — fraldas com indicador de umidade facilitam a troca
• Proteção dermatológica — modelos com barreiras laterais duplas reduzem o contato da pele com a umidade

O custo mensal de fraldas varia entre R$200 e R$500 dependendo da marca e tamanho. Comprar em caixa (pacote econômico) pode reduzir o custo em até 30%.

Cuidados com a pele:

O uso contínuo de fraldas exige cuidados específicos para prevenir dermatites e assaduras:

• Creme barreira (óxido de zinco ou petrolato) — aplicar a cada troca de fralda
• Toalhas umedecidas geriátricas — fórmula suave, sem álcool, para limpeza sem irritar
• Lenços descartáveis para a troca

Esses itens parecem pequenos, mas fazem diferença enorme na qualidade de vida do idoso. Assaduras não tratadas podem evoluir para lesões graves.

4. Conforto e Bem-Estar — Itens Que Fazem Diferença no Dia a Dia

Mudar para uma casa de repouso significa deixar o ambiente familiar. Pequenos objetos de conforto ajudam na adaptação emocional e no bem-estar do idoso.

Itens pessoais de conforto:

• Travesseiro próprio — o idoso já está acostumado ao seu travesseiro. Levar o de casa facilita o sono. Travesseiros ortopédicos viscoelásticos são recomendados por fisioterapeutas para aliviar dores cervicais
• Cobertor ou manta favorita — objeto de conforto emocional
• Fotos de família em porta-retratos (evitar vidro — usar acrílico)
• Rádio portátil ou caixa de som pequena — música é terapêutica
• Livros, revistas ou palavras-cruzadas — estimulação cognitiva
• Objetos religiosos (terço, bíblia, imagens de santos) — se o idoso for religioso

Itens de acessibilidade:

• Óculos de grau (com estojo rígido identificado) + cópia da receita
• Aparelho auditivo (com pilhas extras) + estojo
• Prótese dentária (com estojo para limpeza noturna)

Dica: Não leve objetos de valor (joias, relógios caros, dinheiro em espécie). Infelizmente, extravios acontecem em ambientes com muitos residentes.

5. Prevenção de Escaras — Um Cuidado Que Começa na Mudança

Escaras (lesões por pressão) são um dos problemas de saúde mais graves em idosos acamados ou com mobilidade reduzida. A prevenção começa com os itens certos desde o primeiro dia na ILPI.

Por que se preocupar?

Segundo estudos brasileiros, a prevalência de lesões por pressão em ILPIs pode chegar a 23%. Uma vez instalada, a escara pode levar semanas ou meses para cicatrizar e, em casos graves, requer internação hospitalar.

Itens de prevenção:

A maioria das ILPIs fornece colchões básicos, mas nem sempre são adequados para prevenção de escaras. Pergunte à instituição se utilizam colchões especiais e, se necessário, leve um suplementar:

• Colchão caixa de ovo (casca de ovo) — opção acessível (R$40-80) para idosos com mobilidade moderada. Melhora a distribuição de pressão
• Colchão pneumático anti-escaras — para idosos acamados ou com alto risco. Possui sistema de alternância de pressão com motor silencioso. Investimento maior (R$400-800), mas pode evitar internações que custam milhares

Quando levar colchão anti-escaras:

• Idoso fica deitado mais de 12 horas por dia
• Pele frágil, com histórico de lesões
• Nível de dependência alto (grau III)
• A ILPI não fornece colchão adequado

Converse com a equipe de enfermagem da instituição sobre o protocolo de prevenção de escaras. Uma boa ILPI faz mudança de decúbito a cada 2 horas e registra em prontuário.

6. Saúde e Monitoramento — Equipamentos Para a Família Acompanhar

Mesmo com o idoso em uma ILPI, a família pode (e deve) acompanhar indicadores básicos de saúde. Alguns equipamentos simples permitem monitorar a saúde do familiar durante visitas ou ter registros próprios para comparar com os da instituição.

Equipamentos recomendados:

• Oxímetro de dedo — mede a saturação de oxigênio no sangue. Fundamental para idosos com problemas respiratórios, cardíacos ou que usam oxigenoterapia. Pequeno, portátil e fácil de usar
• Medidor de pressão digital — permite aferir a pressão arterial durante visitas. Comparar com os registros da ILPI ajuda a identificar variações. Prefira modelos de braço (mais precisos que os de pulso)

Monitoramento remoto (opcional, mas recomendado):

• Câmera Wi-Fi com visão noturna — algumas ILPIs permitem a instalação no quarto do idoso (com autorização). Permite acompanhar a rotina remotamente e conversar pelo áudio bidirecional. Verifique com a instituição se é permitido

Esses equipamentos não substituem o acompanhamento profissional da ILPI, mas dão à família tranquilidade e dados concretos para dialogar com a equipe de saúde.

7. Adaptação Emocional — Como Tornar os Primeiros Dias Mais Fáceis

A transição para uma casa de repouso é, acima de tudo, emocional. Mais do que itens materiais, o idoso precisa de suporte afetivo e de uma rotina de transição bem planejada.

Antes da mudança:

• Visite a ILPI com o idoso pelo menos 2 vezes antes da data da mudança
• Apresente-o a outros residentes e à equipe de cuidadores
• Participe de uma atividade ou refeição juntos no local
• Converse abertamente sobre a mudança — não minta nem minimize

Nos primeiros dias:

• Visite diariamente na primeira semana (se a ILPI permitir)
• Ligue pelo menos uma vez por dia nos primeiros 15 dias
• Traga comidas que o idoso gosta (com aprovação da nutricionista)
• Não demonstre culpa ou tristeza excessiva — o idoso percebe e internaliza

Sinais de alerta na adaptação:

• Recusa alimentar persistente por mais de 3 dias
• Isolamento social total (não interage com ninguém)
• Agitação ou agressividade crescente
• Choro frequente após 2 semanas

Se esses sinais persistirem, converse com a equipe multidisciplinar da ILPI. Em alguns casos, ajustes na medicação, rotina ou no quarto podem resolver. Em outros, pode ser necessário reavaliar a escolha da instituição.

A adaptação completa leva, em média, 30 a 90 dias. É um processo gradual que exige paciência de toda a família.

8. Checklist Resumido Para Imprimir

Use esta lista resumida para conferir antes da mudança. Marque cada item conforme for preparando:

Documentos

• [ ] RG, CPF, Cartão SUS
• [ ] Cartão do plano de saúde
• [ ] Procuração/curatela (se aplicável)
• [ ] Relatório médico atualizado
• [ ] Lista de medicamentos com dosagens
• [ ] Carteira de vacinação
• [ ] Exames recentes
• [ ] Contrato com a ILPI (2 vias)
• [ ] Contatos de emergência

Roupas (7 dias)

• [ ] 7-10 camisetas/blusas
• [ ] 5-7 calças com elástico
• [ ] 7-10 roupas íntimas
• [ ] 3-5 pijamas
• [ ] 2-3 casacos com zíper
• [ ] 7-10 pares de meias
• [ ] 2 pares de chinelo antiderrapante
• [ ] 1 par de sapato confortável
• [ ] Meias antiderrapantes

Higiene

• [ ] Sabonete líquido, shampoo, condicionador
• [ ] Escova e creme dental (ou kit prótese)
• [ ] Desodorante, hidratante, protetor solar
• [ ] Fraldas geriátricas (se necessário — 1 mês)
• [ ] Creme barreira para dermatites
• [ ] Toalhas umedecidas geriátricas

Conforto

• [ ] Travesseiro próprio (ortopédico se possível)
• [ ] Cobertor/manta favorita
• [ ] Fotos de família (porta-retrato acrílico)
• [ ] Óculos, aparelho auditivo, prótese dentária

Prevenção e Saúde

• [ ] Colchão caixa de ovo ou pneumático (se necessário)
• [ ] Oxímetro de dedo
• [ ] Medidor de pressão digital
• [ ] Câmera Wi-Fi (se a ILPI permitir)

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Próximo passo: Agora que você sabe o que levar, descubra quanto custa uma casa de repouso em 2026 e como escolher a instituição ideal para seu familiar.

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